Publikované

Ako na jarnú únavu? Naše 4 tipy vám efektívne pomôžu v boji proti jarnej únave

Konečne prišla jar. Ako to občas býva, s príchodom jari prichádza aj jarná únava a Vám sa zdá, akoby ste si ani nevedeli tieto krásne, slnečné a teplé dni naplno užiť. Preto sme pre vás spísali tipy, ktoré vám efektívne pomôžu v boji proti jarnej únave. Ako na jarnú únavu? Vyskúšajte jeden z našich tipov a výsledok pocítite okamžite.

 

  1. Pite dostatok tekutín

Jedným z častých dôvodov únavy, ale aj podráždenosti, je aj nedostatok tekutín v tele. Bez dostatočného množstva vody neprebiehajú v tele žiadne metabolické procesy, takže ani energia sa nemôže uvoľňovať tak, ako by mala. Pitím dostatočného množstva tekutín pomôžete svojmu telu zbaviť sa toxínov, a budete sa tak cítiť lepšie.

  1. Detoxikujte a doplňte svojmu telu vitamíny zdravými nápojmi

Tak, ako sa prebúdza príroda, prebúdza sa aj ľudský organizmus. Štartujú sa metabolické a detoxikačné procesy. Očista organizmu je zároveň spôsobom, ako predchádzať jarnej únave.

Detoxikačné procesy v tele podporíte vhodnými potravinami. Ideálne je pritom konzumovať detoxikačné potraviny čerstvé, pretože tak si zachovajú maximum cenných látok. Ďalším spôsobom, ako efektívne využiť ich bio-aktívne zloženie, je pitie štiav a smoothies. Pri výrobe smoothies môžete siahnuť napríklad po citrusových plodoch, zvlášť odporúčame grep alebo citrón. Detoxikačné účinky dá smoothies aj avokádo, červená repa alebo tekvica. Vhod prídu tiež jablká. Smoothie môžete spestriť a dochutiť aj koriandrom alebo zázvorom.

 

Ak smoothies namiešate z viacerých aktívnych zložiek, ich pôsobenie je navyše synergické a detoxikačný efekt sa násobí. Preto je veľmi vhodné do pripraveného smoothie pridať Ži Polyfenol, čím podporíte detoxikačný proces organizmu. Ži polyfenoly v prvej fáze užívania tiež čistia organizmus, spevňujú cievy a odstraňujú z nich tukové a vápnikové usadeniny.

Ako na to? Naše Ži polyfenoly si jednoducho podľa dávkovania priamo zmiešate počas mixovania vášho smoothie. Pri mixovaní však dávajte pozor, pretože naše Ži polyfenoly vám vďaka účinkom resveratrolu, smoothie sfarbia výrazne do fialova.

Smoothies je všeobecne nutrične veľmi bohatý nápoj, tiež ľahko vstrebateľný pokrm, ktorý telu dodáva veľa energie. Vďaka ovociu a zelenine obsahuje celé spektrum vitamínov, minerálov a ďalších bioaktívnych látok. Ak vás už nudia bežné smoothies, skúste tento tradičný indonézsky protizápalový Jamu elixír. Budete naň potrebovať:

125g čerstvej kurkumy  + 12g ŽI polyfenol
20g čerstvého zázvoru
2 čl citrónovej šťavy
2 čl medu
4 poháre vody

Aký je postup prípravy?

  1. Očistite a nakrájajte kurkumu a zázor.
  2. Vložte nakrájanú kurkumu, zázvor a vodu do mixéra. Mixujte 1 minútu do hladkej textúry.
  3. Prelejte túto zmes do hrnca a varte 20 minút.
  4. Po vychladení pridajte do zmesi ŽI polyfenol, med a citrón.
  5. Pre hladkú konzistenciu elixír prepasírujte, následne prelejte do sklenenej fľaše a skladujte v chladničke maximálne 1 týždeň.

Elixír sa podáva chladený, ideálne ráno alebo medzi jedlami. Ideálna dávka je ½ pohára. Pred použitím treba nápoj najprv pretrepať.

  1. Začnite sa viac hýbať.

Cvičenie je jedným z najlepších spôsobov, ako nabudiť svoj organizmus a zvýšiť energiu. Cvičenie dodáva nášmu telu endorfíny, chemickú látku v mozgu, ktorá vyvoláva šťastie. Ak však cvičíte intenzívne, nezabudnite tiež svojmu telu dopriať aj poriadnu dávku antioxidantov, pretože telo si ich nevie vytvoriť samé. V prípade intenzívneho a pravidelného tréningu totiž dochádza k degradácií veľkého množstva svalového tkaniva a vytvorí sa veľké množstvo voľných radikálov. V boji s voľnými radikalmy vám opäť pomôžu naše Ži Polyfenoly. Ži Polyfenoly sú známe svojimi antioxidačnými účinkami, ktoré účinne pôsobia proti voľným radikálom v tele a ich nenávratnému poškodeniu buniek. Dokonca sa preukázalo, že antioxidanty vedia tieto poškodené bunky opravovať.

  1. Ponorte sa do slnka

Nastavte svoju tvár slnečným lúčom. Tak málo stačí, aby bolo vaše telo stimulované k tvorbe serotonínu v mozgu, a zároveň si doplníte potrebný vitamín D. Serotonín sa tiež nazýva hormónom dobrej nálady a v dnešnej dobe ju potrebujeme viac ako inokedy.

 

 

 

 

 

Publikované

Výsledky štúdie prekvapili aj nás. ŽI POLYFENOL, ako ho nepoznáte

Rozhodli sme sa preskúmať účinky polyfenolov trochu z iného uhla. Rozbehli sme unikátne výskumy, ktoré ukazujú, že konzumáciou polyfenolov je možné významne zvýšiť hodnoty krvných elementov.

 

Čo to znamená pre ľudský organizmus v praxi?

Krv je vysoko špecializovaná tekutina, ktorá zabezpečuje dôležité funkcie v tele. Krv ako tekutina prúdi v cievach a do celého tela prináša kyslík a výživové látky, odoberá oxid uhličitý a odpadové látky vznikajúce počas dejov látkovej premeny. Spĺňa dýchaciu úlohu, udržuje krvný obeh a prácu srdca. (Sakalová a kol., 2010) Pozostáva z troch bunkových elementov:

  • červené krvinky (erytrocyty)
  • biele krvinky (leukocyty)
  • krvné doštičky (trombocyty)

Výskum sa realizuje vo Výskumnom centre Agrobiotech v Nitre na vzorke mužov v strednom veku. Grafy nášho výskumu zaznamenávajú vplyv polyfenolov na množstvo červených a bielych krviniek, krvných doštičiek a hemoglobínu v krvi. Na grafe je urobený odber krvi pred užívaním ŽI Polyfenol v kapsulovej podobe, pričom každý proband užíval dávku presne podľa jeho ľudskej váhy. Po troch a šiestich týždňoch sa s cieľom preukázať účinky polyfenolov, odobrali vzorky krvi opäť. Predbežné výsledky výskumu, ktorý bude trvať až do konca tohto roka, prekvapili aj nás. U všetkých probandov sa zvýšila prítomnosť červených krviniek, hemoglobínu, bielych krviniek a aj krvných doštičiek.

Čo znamená zvýšenie množstva krvných elementov pre naše telo?

Červené krvinky slúžia k prenosu kyslíka a oxidu uhličitého z krvi k bunkám a opačne. Obsahujú farbivo hemoglobín. Hemoglobín je potrebný pri transporte kyslíka a oxidu uhličitého, ako aj udržanie hodnoty pH v krvi. Množstvo hemoglobínu v erytrocyte určuje jeho väzbové vlastnosti pre kyslík. Užívaním polyfenolov (našich produktov) sa na základe našich výskumov, výrazne zvýšili hodnoty ako erytrocytov, tak aj hemoglobínu. V praxi to znamená, že keďže má organizmus v tele viac erytrocytov a hemoglobínu, má aj oveľa viac kyslíka, tým pádom lepšie funguje, regeneruje sa, pomalšie starne a skôr sa uzdravuje.

Biele krvinky sú súčasťou imunitného systému. Ten kontroluje prienik mikroorganizmov a cudzích častíc do tela a bojuje proti infekciám. To znamená, že čím viac máme v krvi leukocytov, tým lepšie vie náš organizmus bojovať proti infekciám.

Vo všeobecnosti to znamená, že polyfenoly by na základe tejto štúdie vedeli primárne pomôcť jedincom so zdravotnými problémami ako je anémia, pri krvných stratách, onkologickým pacientom po chemoterapii, pri vírusových infekciách, pri poškodení pečene, pri imunitných ochoreniach a iných infekciách. Užívanie polyfenolov preventívne zabezpečí zlepšenie vašej imunity, lepšie fungovanie a energiu do života.

parafráza z knihy: SAKALOVÁ, A. – Klinická hematológia, 1.vyd., 2010

Produkty ŽI polyfenol zakúpite tu.

Publikované

Viete v čom sme na prvom mieste na svete?

Žiaľ je to smutná správa, ale v úmrtnosti na srdcovo- cievne choroby.

OECD zverejnila tieto smutné správy. Skoro tretina našich občanov postihujú choroby srdca. S narastajúcim vekom tento podieľ prudko rastie. Určite viete, ktoré sú tie najrizikovejšie faktory spúšťajúce tieto choroby. Ak fajčíte, máte každý deň veľa stresu, nemáte dostatok fyzickej aktivity, nadváha sa vám zvyšuje, tak isto aj krvný tlak a cítite sa bez energie. Nehovoriac o tom, že konzumujete stravu, ktorá nepochádza z vlastnej záhrady a je plná chemických postrekov. Pijete sladké vody a poriadne čistú vodu bez chlóru a fluóru ste do seba nedali už celé roky.

Ale máme pre vás aj dobré správy.  Keď začnete pravidelne užívať  100% prírodný produkt ŽI polyfenol, ktorý obsahuje v dennej odporúčanej dávke 19,36 mg resveratrolu a nespočetné množstvo mikroprvkov tieto vás rýchlo zregenerujú a dodajú vám životnú energiu.

Z vlastných skúseností vieme potvrdiť, že už nevieme čo je angína, chrípka, bolesti svalov, nespavosť, dna, vysoký krvný tlak, migréna a reuma.

Publikované

Už máme hodnoty Antioxidačnej aktivity našich ŽI produktov

Výsledky AgroBioTech z nameraných hodnôt ŽI polyfenol hovoria toto:

Vzorka podľa nameraných výsledkov patrí medzi stále produkty, ktoré nie sú náchylné na oxidáciu, je to dané predovšetkým výrobným procesom. Celkovo možno povedať, že vzorka je z tohto pohľadu odolná voči oxidácii, t.j. pri optimálnych podmienkach (uzavretý obal, tma, chlad) je možné ju skladovať aj dlhšiu dobu ako je stanovená na obale. Na vysokej oxidačnej stabilite 55,22±0,49 h sa podieľajú aj antioxidačné látky, čím je ich obsah vo vzorke vyšší, tým je vzorka odolnejšia voči oxidácii.

Antioxidačná aktivita v polyfenolovom prášku 

Z výsledkov analýz môžeme konštatovať, že vzorka polyfenolového prášku „ŽI polyfenol“ vykazuje silnú antioxidačnú aktivitu, ktorá je porovnateľná s aktivitou liečivých rastlín a korenín  9,77±0,12 mg TEAC/g. Pre lepšiu predstavivosť uvádzam aj hodnoty aktivity prepočítané v % inhibície radikálu – 77,44 %±0,09→hodnoty nad 60% sa berú ako vysoká antioxidačná aktivita.

Naše produkty zakúpite tu!

Publikované

Darček pre každého! Zdravá vianočná akcia!

Pripravili sme pre každého vianočnú akciu!

 

Všetky produkty Vám dopravíme  ZADARMO!

– 10% z ceny na každom produkte !!

Všetky produkty nájdete na našom webe- tu.

Pri objednávke vám nabehne pôvodná cena, ktorú následne manuálne upravíme a znížime o aktuálne zlavy!

Prajeme Vám pokojné, šťastné, ale hlavne zdravé prežitie

vianočných sviatkov !

Nezabúdajme na naše zdravie a pohodu, ktoré si doprajete vďaka naším super produktom.

Akcia platí do  konca roka 31. 12. 2019.

Publikované

Polyfenoly a športový výkon.

Bolo vynaložených veľa úsilia na identifikáciu stravovacích stratégií alebo mikroživín, ktoré sú schopné zabrániť alebo aspoň zmierniť poškodenie svalov a stres vyvolané cvičením. Mnoho štúdií sa týka toho, ako účinný diétny zásah a orálny antioxidačný doplnok môžu byť pri znižovaní oxidačného stresu u športovcov, ktorí intenzívne cvičia. Cvičením vyvolané aeróbne bioenergetické reakcie v mitochondriách a cytosóloch zvyšujú produkciu reaktívnych druhov kyslíka.

Bežne používané neenzymatické doplnky boli navrhnuté ako spôsoby, ako zabrániť oxidatívnemu stresu vyvolanému cvičením, a tým zlepšiť adaptáciu na vytrvalostný tréning. Bioaktívne zlúčeniny pochádzajúce z rastlín môžu potlačiť zápal inhibíciou oxidačného poškodenia a interakciou s imunitným systémom. Tento prehľad sa zameriava na rastlinné polyfenoly a fytochemikálie prítomné v rastlinnej ríši, o ktorých sa nedávno navrhlo, že majú určité pozitívne účinky na poškodenie svalov a oxidačný stres vyvolané cvičením. Sumarizuje niektoré zo skutočných poznatkov o polyfenolových zlúčeninách, o ktorých sa preukázalo, že majú významný vplyv na poškodenie svalov vyvolané cvičením, a zohrávajú biologickú / fyziologickú úlohu pri zlepšovaní fyzickej výkonnosti. Celkové výsledky ukazujú, že polyfenoly sú životaschopnými doplnkami na zlepšenie výkonnosti športovcov.

Polyphenols and Athletic Performance: A Review on Human Data, By Stefania D’Angelo

Submitted: October 9th 2018Reviewed: February 7th 2019Published: March 20th 2019

DOI: 10.5772/intechopen.85031

Celú štúdiu si môžete prečítať tu:  Polyfenols and Athletic Performance